生活態度

正月モードは昨日まで、今日から2008年モード。昨日は「夜しっかり寝る」を実践するためと、正月の乱れた生活から復帰するために22時30分ごろ寝る。朝は6時30分に起きて、コーンフレークを食って出社。ゆっくり睡眠をとったので、通勤も楽だった。昼は、毎回カップラーメンを食っているのだが、あまり良くないとのことなので、パンとオレンジジュース。しかし、やっぱりいつもの癖でラーメンを見てしまうw。ラーメンの誘惑が凄かったが、代わり映えの無い商品ばっかりだったので、それでパに移行することか出来た。こういう小さいところから少しずつ変えて行き、変化を持続させないといけないので、当分誘惑との戦いになりそう。